امروز: سه شنبه، ۱۵ آذر ۱۴۰۱ ساعت ۰۰:۳۲ Tuesday, 6 December 2022

برای کنترل دیابت تنها دو وعده غذایی مصرف کنید

برای کنترل دیابت تنها دو وعده غذایی مصرف کنید

محققان معتقدند برای کنترل دیابت نوع 2 خوردن دو وعده غذایی طی روز نسبت به مصرف وعده‌های غذایی بیشتر و با حجم کم موثرتر است.

 

به گزارش سایت خبری و تحلیلی بینانیوز و به نقل از ایسنا، به گفته گروهی از محققان در جمهوری چک مبتلایان به دیابت نوع 2 می توانند تنها با مصرف وعده غذایی صبحانه و نهار بیماری خود را بهتر کنترل کنند.

در این بررسی، محققان در رژیم غذایی دو گروه 27 نفره میزان کالری مشابهی گنجانده که در طول روز دو یا 6 بار تغذیه می شدند.

این محققان در بررسی های خود مشاهده کردند شرکت کنندگانی که دو بار در طول روز تغذیه می‌شدند نسبت به گروهی که 6 وعده غذایی می خوردند میزان وزن بیشتری کم کرده و قند خون آنان پایین تر بوده است.

بیماری دیابت نوع 2 زمانی در فرد ظاهر می شود که بدن هورمون انسولین را که کنترل کننده قند خون است به میزان کافی تولید نمی کند.

در صورتی که این بیماری درمان نشود فرد با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، کلیوی و سکته مغزی روبرو می‌شود.

 

انتهای پیام

 

توییت بینا

9:06 (۳ سال قبل) ۱

آغاز ثبت نام وام ضروری بازنشستگان

8:33 (۳ سال قبل) ۲

پایان محدودیت های ترافیکی طرح فاصله گذاری اجتماعی از امروز - اول اردیبهشت

8:30 (۳ سال قبل) ۳

در کشور کمبود خون داریم، مردم همچون گذشته خون اهدا کنند

8:27 (۳ سال قبل) ۴

ترامپ: ایران می‌خواهد آمریکا را صاحب شود!

8:26 (۳ سال قبل) ۵

سفرهای غیرضروری می تواند شیوع کرونا را تشدید کند

20:25 (۳ سال قبل) ۶

تعطیلی همه مسابقات ورزشی تا پایان اردیبهشت تمدید شد

20:24 (۳ سال قبل) ۷

در ۱۶ استان کشور روند ابتلا به کرونا نزولی شده است

20:16 (۳ سال قبل) ۸

وام یک میلیونی یارانه‌بگیران قرض الحسنه شد

20:01 (۳ سال قبل) ۹

وزیر کار بخشنامه تعیین حداقل مزد کارگران در سال ۹۹ را ابلاغ کرد

8:47 (۳ سال قبل) ۱۰

وزیر بهداشت: دانشگاه ها یک هفته دیگر تعطیل خواهند بود

8:45 (۳ سال قبل) ۱۱

عربستان حج عمره به این کشور را محدود کرد

8:44 (۳ سال قبل) ۱۲

یک مورد مثبت کرونا در آذربایجان غربی

11:41 (۳ سال قبل) ۱۳

کلیات لایحه بودجه ۹۹ در مجلس تصویب نشد

11:41 (۳ سال قبل) ۱۴

مرز زمینی و هوایی ایران و ترکیه تا اطلاع ثانوی مسدود است

10:09 (۳ سال قبل) ۱۵

۷۲ مصدوم در زلزله آذربایجان غربی

10:08 (۳ سال قبل) ۱۶

سامانه بارشی جدید وارد کشور شد

10:08 (۳ سال قبل) ۱۷

کره هیچ قطعه لوازم خانگی به ایران ارسال نمی کند

10:07 (۳ سال قبل) ۱۸

«ماهاتیر محمد»، نخست‌وزیر مالزی از سمت خود استعفا داد

10:06 (۳ سال قبل) ۱۹

میزان مشارکت در انتخابات مجلس ۴٢درصد ثبت شده است

10:06 (۳ سال قبل) ۲۰

سلطان ماسک هم دستگیر شد

پربازدیدها

آخرین عناوین

به کانال تلگرام بینانیوز بپیوندید